Nihal Tekin anlattı: Medikal masaj nedir? Nasıl uygulanır? Faydaları nelerdir?
Stresi azaltır, ağrı ve kas ağrılarının gerginliğini azaltır, dolaşımı ve enerjiyi dengeler, kulunç ve spazmları çözer. Daha pek çok faydası bulunan medikal masaj nasıl yapılır, amacı nedir, faydaları nelerdir? Kafizyoterapi Kurucusu, Terapist Nihal Tekin anlattı.
Medikal masaj nedir?
Doktorlar tarafından teşhis edilen çeşitli sağlık sorunlarının tedavisinde veya genel olarak sağlığın korunması ve iyileştirilmesinde kullanılan medikal masaj, tıbbi ortamlarda gerçekleştirilen masaj terapileridir. Kaslar, tendonlar, bağlar olmak üzere vücudun yumuşak dokularını etki eden bir terapi uygulamasıdır
Medikal masaj stres atma ve rahatlama sağlamak için yapılan bir masaj türüdür. Vücudun dolaşım sistemine iyi gelir ve genellikle ağrı, sinir sıkışması gibi durumlarda yapılır. Medikal masaj sağlık ihtiyaçlarına göre programlanır ve daha hızlı iyileşmeye yardımcı olur.
Medikal masajın amacı nedir?
Medikal masaj stres atma ve rahatlamaya ek olarak tıbbi bir ihtiyaca odaklanır. Genellikle ağrıyı yönetmek, dolaşımı iyileştirmek, sinir sıkışmasını azaltmak, sindirimi iyileştirmek, esnekliği artırmak gibi diğer sağlık sorunlarını tedavi etmek için kullanılır. .
Medikal masaj faydaları nelerdir?
- Stresi azaltmak, gevşemeyi artırmak
- Ağrı ve kas ağrısının gerginliği azaltmak
- Dolaşımı ve enerjiyi iyi hale getirmek
- Kaslarda oluşan gerilimler, kulunç ve spazmların çözülmesini kolaylaştırır
- Vücuttaki ağrıların azalmasına yardımcı olur
- Kan dolaşımını hızlandırarak organ ve dokuların sağlığını geliştirir, sorunlu bölgelerin onarımına destek olur
