“Gerçek değişim, dışarıda değil; zihinde, kalpte ve ruhun derinliklerinde başlar.” Hakiki dönüşüm, zihnin kökleşmiş kalıplarını kırmakla başlar. İnsan düşüncelerini dönüştürdüğünde duyguları değişir; duyguları değiştiğinde kalbi arınır; kalbi arındığında ise bilinci yükselir. Ruhsal değişim,
Kahveye sağlıklı bir alternatif arayanlar için saf kakao çayı öne çıkıyor. Bilimsel çalışmalar, bu özel içeceğin hem kalp sağlığını koruduğunu hem de mutluluk hormonlarını artırarak ruh halini dengelediğini gösteriyor. Bütünsel Sağlık Uzmanı Merve
“Stres, yaşamın doğal bir parçasıdır; ancak beynimizle doğru şekilde yönetemediğimizde hem beden hem de ruh sağlığını tehdit eden en büyük risk faktörlerinden birine dönüşür.” “Dünya Sağlık Örgütü’ne göre 2030’a kadar stres, küresel sağlık
Türkiye’nin ilk özel radyolarından Süper FM ve Türkçe Pop’un en iyisi JoyTürk, bu yıl doğum günlerini sanat ve eğlence dünyasından sürpriz bir isimle kutladı. Güçlü sesi ve sahne enerjisiyle son döneme damgasını vuran
Her yıl 17–23 Ağustos tarihleri arasında kutlanan İbn-i Sina Haftası, bu yıl Ankara’da İbn-i Sina Enstitüsü ev sahipliğinde yoğun katılımla gerçekleştirildi. Etkinlik, Enstitü’nün kuruluşunun 25. yılına denk gelmesiyle daha da anlam kazandı. Programda, bilimin,
TAMEV’den Boğaz’da İtalyan Esintileri TAMEV, Feriye’nin eşsiz atmosferinde düzenlediği “Şef Çağrı ile İtalya’nın Kalbine Yolculuk” adlı workshop’ta katılımcıları İtalya’nın geleneksel lezzetleriyle buluşturdu. Şef Çağrı Burak Sağlam eşliğinde el yapımı makarnalar
İnsan neden ruhsal arayışa girer? Bilim, psikoloji ve kadim öğretiler ışığında ‘anlam arayışı’nın görünen ve görünmeyen yüzleri… İnsanoğlu, tarih boyunca yalnızca biyolojik ihtiyaçların peşinde koşmadı; aynı zamanda varoluşunu sorguladı. “Ben kimim?”, “Neden buradayım?”,
Belki de asıl hastalık, ihtiyaçlarımızdan çok isteklerimizle yaşamaya çalışmamızdır.İnsanlık, tarihin en konforlu döneminde yaşıyor. Birkaç tuşa dokunarak dünyanın öbür ucuna bağlanabiliyor, markete gitmeden soframızı donatabiliyor, saniyeler içinde bilgiye ulaşabiliyoruz. Ancak tüm bu kolaylıklar,
Türkiye’nin en köklü radyoları, Karnaval ekosisteminde büyümeye ve güçlü içerikleriyle sektöre yön vermeye devam ediyor! 30’u aşkın dijital radyosu, 17 farklı kategoride 100’e yakın podcast serisi ve Karnaval App ile milyonların hayatına dokunan
Türkiye’nin Umut Yuvası: Felçli ve Ağır Hasta Hayvanlar Artık Kaderlerine Terk Edilmiyor! Türkiye’de sokakta yaşama şansı bulunmayan, felçli, yaşlı ve ağır hasta hayvanların bakımını üstlenen ilk ruhsatlı merkez olan ENCANDER (Engelli ve