17-03-2021 20:03:21 Son Güncelleme: 17-03-2021 20:16:21

Başarılı girişimci, spor ve dans eğitmeni Sonay Ölçücüer’le güzellik üzerine…

Çiğdem Çalışkanoğlu Senin Hikayen köşesi için başarılı girişimci, spor ve dans eğitmeni Sonay Ölçücüer’le keyifli bir röportaja imza attı.
Başarılı girişimci, spor ve dans eğitmeni Sonay Ölçücüer’le güzellik üzerine…

 

Röportaj: Çiğdem Çalışkanoğlu

Bugün senin hikayen köşesinde başarılı girişimci, spor ve dans eğitmeni Sonay Ölçücüer’le konuşuyoruz.

Sonay hanım, uzun yılların verdiği birikim ve tecrübesiyle uzun zamandır sağlıklı yaşam ve kilo verme gibi alanlarda öncü bir isim olsa da bugünlerde, bir yıl önce Etiler’de açtığı güzellik merkezi Trend Life’ın başarısıyla adından sıkça söz ettiriyor.

Ünlülerin uğrak yeri haline gelen merkezinde, hızlı ve etkili sonuçlar alınmasını sağlayan son teknoloji ürünü zayıflama ve vücut şekillendirme cihazlarına gösterilen ilgiden çok memnun. ‘Let the change‘(değişim başlasın) sloganıyla yola çıkan Ölçücüer’e kısa zamanda elde ettiği bu başarının ve sağlıklı yaşam alanında yapmış oldukları çalışmaların detaylarını sordum.

Yaz mevsiminin yaklaştığı bu günlerde, manipülasyona çok açık bir konu olan vücut şekillendirme ve sağlıklı kilo vermeyle ilgili, hangi ürün ve cihazları tercih etmemiz gerektiğini, nelerin gerçekten işe yaradığını gelin kendisinden dinleyelim.

Sonay hanım merhaba,

Herkesin sosyal medya ve reklamlarda gördüğü pek çok zayıflama ürünü ve şekillendirme cihazı var. Sizin çok kısa sürede bu kadar iyi sonuçlar almanızın sebebi nedir?

Vereceğim cevabı pek çok kişiden duymuşsunuzdur ama ben bir daha söylemek isterim: İşi biliyoruz günümüzde %100 başarı garantisini veren bir merkez bulmak çok zor ancak biz ekip olarak bunu söyleriz ve bu sözümüzün arkasında dururuz. Öncelikle, danışanımızı dinler ve tam olarak neye ihtiyacı olduğunu anlamaya çalışırız. Tamamen açık ve dürüst iletişim kurarız. Yapamayacağımız ve değiştiremeyeceğimiz şeylerin vaadini vermeyiz. Kişinin bizden beklentisi ve kendi hedefleri doğrultusunda yapabileceklerini belirleyip, kişiye özel bir programla tasarlayıp, onun hayatına, onun vücuduna, onun sağlığına ve motivasyonuna uygun bir planlama yaparız. Tamamen profesyonel bir ilişki dengesi kursak dahi, her zaman bizden istenenden fazlasını sunmaya çalışıyoruz.

Merkezinizin bir diğer popüler hizmeti de benim de kullandığım ve tüketmekten aşırı keyif aldığım detox içecekleriniz. Öyle sanıyorum ki bu içecekler günlük ve yine kişiye özel olarak uzman diyetisyen tarafından hazırlanıyor. Zayıflama programlarında beslenmenin önemi nedir?

Konu sağlık ve güzellik olunca pek çok konu gündeme geliyor ancak konu sağlıklı zayıflama ise beslenme ve diyet bu konunun tam merkezinde bulunuyor. Maalesef uzman olan ve olmayan herkesin bahsettiği ve pek çok kişinin fikir sahibi olduğu bir konu Burada en başta şunu bilmek gerekir. Konu zayıflama olsun veya olmasın, beslenme hayatımızın en önemli konusu. Neyi nasıl tükettiğimiz çok önemli. Bağırsağımıza giren ve oradan vücudumuza katkı sağlayan veya zarar veren her şeye çok dikkat etmeliyiz. Bağırsaklar vücudumuzun ikinci beyni. Bütün bu sebeplerden dolayı, beslenme programlarının mutlaka uzman bir diyetisyen tarafından kişiye özel olarak hazırlanmasıdır. Buna detox içeceklerde de dahil. Birine iyi gelen şey başka bir kişiye iyi gelmeyebilir. Bu sebeple, herkesi aynı anda kapsayacak tek bir diyet programı yoktur. Biz de tam olarak böyle bir sistem uyguluyoruz. Her hafta yağ- kas ölçümleri , metre ölçümleri alıp, danışanlarımızın durumunu değerlendirip, çıkan sonuçlara ve  hayat şartlarına göre beslenme programlarında değişiklikler uyguluyoruz.

Bağışıklık sistemi konusu  ve bu sistemin güçlendirilmesi de çok konuşulan bir konu. İnsanlar özellikle pandemi sürecinde bu konuya çok fazla ilgi göstermeye başladı. Bu konuda egzersiz ve beslenmenin önemi nedir?

Bütün dünyayla beraber çok zor bir süreçten geçiyoruz. Mevcut pandeminin yanı sıra tüm hastalıklardan korunmanın en önemli yolu, bağışıklık sistemini güçlü tutmaktır. Bu sistemi güçlendirmenin temelini ise beslenme ve egzersiz oluşturur. Hareketsiz bir yaşam ve kötü beslenme bağışıklık sisteminin zayıflamasına sebep olur.

 Pandemi sürecinde, kendini koruma düşüncesiyle insanlar, bilinçli ve bilinçsiz çok fazla takviye ürün tüketimine yöneldiler. Bu doğru bir yaklaşım değil. Herkesin belli bir beslenme alışkanlığı ve yaşam şekli vardır. Bu sebeple de bünyeyi şaşırtacak ve karmaşık etkilere sebep olacak çok çeşitli ürün tüketmemeleri gerekir.

Benim önerim; protein yönünden zengin, trans yağ içermeyen, sağlıklı karbonhidratlar, lif ve vitamin oranı yüksek, kuru bakliyat, sebze ve meyvelerle dengeli ve temiz bir beslenme rutini oluşturmaları ve bunu da düzenli bir egzersiz programıyla desteklemeleridir.

Peki biraz da Trend Life’tan bahsedelim. Nasıl bir yer ve ne gibi hizmetler veriyorsunuz?

Trend Life ; Sağlıklı kilo vermeye yönelik, son teknoloji zayıflama ve vücut şekillendirme cihazları, sadece kabin bakımlarında kullanılan birinci sınıf cilt bakım ürünleri ve hizmetleri sağlayan bir merkezdir. Değişim başlasın sloganıyla, fiziksel değişim başlatmak isteyen insanların hayatlarına dahil olup , onlarla beraber bu süreci başlatıp, en kısa sürede sonuç almalarına yardımcı olan dinamik ve enerjik bir İşletmedir. Ekibimizin tamamı kendi alanında uzmanlık diploması olan, işinin ehli kişilerden oluşmaktadır. Bunun yanı sıra, merkezimizde 16 farklı çeşit, bölgesel incelme ve zayıflama cihazı bulunmaktadır.

Sunduğumuz hizmetlere gelince; Diyetisyen desteği, cilt tedavileri, bölgesel ve bütünsel vücut şekillendirme, zayıflama, sağlıklı kilo verme, el – ayak spa bakımları ve kaş – kirpik işlemleri olarak sıralayabilirim.

Herkesin duyduğu ama ne işe yaradığını çok fazla kişinin bilmediği, Ozon Terapi hakkında konuşalım biraz da. Nedir bu Ozon terapi ve ne işe yarar?

Ozon Terapi , çok sayıda kronik rahatsızlığa karşı 150 yıldır güvenle kullanılan bir yardımcı tedavi yöntemidir. Kilo vermeden tutun da , bağışıklık sistemini güçlendirmeye , cilt gençleştirmeden, detoksa kadar pek çok alanda tercih ettiğimiz bir terapidir. Bence en iyi ve en etkili detoks yöntemidir.

En etkili detoks yöntemi dediniz Sonay hanım, bunu biraz anlatır mısınız?

Tüm toksinlere ve ağır metallere maruz kalmaktan kaçınmak neredeyse imkansızdır. Günümüz dünyasında, etrafımızı saran teknolojik kirlilik, vücudumuzun sağlıklı çalışmasını olumsuz yönde etkiler. Bu negatif etki, vücudumuzun bağışıklık sisteminin olağan koruma kalkanlarının devreye girmesini engeller ve vücudun iyileşme hızını yavaşlatır.Besleyici bir diyetin yanı sıra , toksinlerle savaşmanın bir diğer yolu da düzenli ozon terapiler almaktır. Ozon terapisi, son derece doğal ve risksiz bir yöntemdir. Kandaki oksijen seviyesi en üst düzeye çıkararak, akciğerlerdeki baskıyı azaltır ve metabolizmanın daha hızlı çalışmasını sağlar. Kandaki oksijen oranının artması detoks etkisini yükseltirken, cilde mucizevi bir dirilik , bedene ise dinçlik hissi verir. Kronik yorgunluk ve uyku düzensizliği gibi şikayetleri olanlar ile sigara bağımlılığından kurtulanlar için yaşam kalitesini en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olur. Bununla birlikte, vücudun iltihaplara karşı da direncini artırarak, yaraların hızla iyileşmesine yardımı olur. Diyabet hastalarının ayaklarındaki ülser yaralarını da tedavi ettiği, görülmüştür. Sırt ağrısı çekenlerin de uzman hekim gözetiminde ozon terapisi almaları tavsiye ediliyor.

Oksidatif stres bağlantılı rahatsızlıkların ve grip gibi viral enfeksiyonların tedavilerinde de son derece etkilidir. Burada dikkat edilmesi gereken şey, terapiye bir uzman gözetiminde başlamak ve bu uzmanın tavsiyeleriyle birlikte, bedeni ozon tedavi sürecine hazırlamaktır. Trend Life Güzellik ve Sağlık Merkezi’nde ki tüm ozon terapileri diğer yöntemlerimizde olduğu gibi, kişiye özel olarak uygulanır.

Bir kadın girişimci olarak, kişisel başarınızın sırrı sizce nedir?

Sır demeyelim de motivasyon diyelim biz buna…

İlk olarak işimi çok seviyorum. Yaptığın işi seviyor olmak çok önemli. Bence başarının esas sırrı bu.  Çevremdeki herkese ve çalışanlarıma da her zaman bunu söylüyorum. Hangi işi yaparsanız yapın ama severek yapın ve asla olduğunuz yerde saymayın.

 Her zaman daha çok yükselmeye, işinizi ve kendinizi geliştirmeye, daha çok üretmeye odaklanın. Ben çok araştırmacı ve yenilikçi biriyim. Yaptığım işlerle alakalı sürekli araştırma halindeyim. Yenilikleri ve trendleri takip ederim.

Her zaman, mevcudun üzerine neler ekleyebilirim? İşimi daha fazla nasıl geliştirebilirim? Diye düşünürüm.

Çalışmayı ve üretmeyi seviyorum…

Geldiğiniz noktada kendinizi nerede görüyorsunuz ? Bundan sonraki hedefleriniz nelerdir?

En büyük hedefim; İşimi, bir sonraki yıl, olduğu yerden daha iyi bir noktaya getirmek. Odaklandığım nokta ise, her zaman kaliteli bir hizmet verebilmek. Hizmet verdiğim her danışanımın mutlu olması, işletmemize güvenle gelmesi ve buradan mutlu ve memnun bir şekilde ayrılması. Benim için, hedefime ulaşma yolundaki en değerli geri bildirim bu. Müşteri odaklı bir işletme olduğumuz için, yaptığımız her yenilik ve kişiye özel hizmetin karşılığını bu şekilde alabiliyor olmaktan dolayı da işletmemiz her zaman bir yükseliş içinde. Fit olmayı ve fit olmak isteyen insanları mutlu etmeyi seviyorum. Bu alanda her zaman yenilikçi ve öncü olmaya devam edeceğim.

 

 

 

 

 

 

 

  YORUMLAR

0 Yorum YORUM YAP
Bu Haber'e ilk yorum yapan siz olun.
  FACEBOOK YORUM
Yorum
YUKARI